2009年07月03日

[メタボの行き着く先](5)ストレス爆食が招いた最悪の結果

 久しぶりに忙しく、更新が遅れてしまいました。僕らの仕事では締切前後になると家から出ることすらままなりません。夜遅くまで起きているため、どうしても1日3食では夜中に腹が減ってしまい夜食をとることになりがちです。特に締切でストレスが貯まっているときは夜中についつい爆食をしてしまいます。妻が作ってくれる3食はまあ、ローカロリーで量も少なめなのですが、身体の大きい僕にはまったくもって足りません。

 そこで、夜中に家族が寝静まったところで家をそっと抜け出して近所のコンビニへ走り、ごっそり買い込んでしまうのです。ひどい時は3000円くらい買って(酒とタバコも込み)その晩のうちに食べ尽くします。食べた後のゴミは机の引き出しにしまい込み、買い食いがバレないようにしていましたが、食べカスが匂うのと、引き出しの中が何やらベトついてきたのには参りました。

 このコンビニ通いは、おやつ時にも発動するようになります。脳は糖分をエネルギーにして動いていますが、身体を使わず脳だけで仕事をしているような僕らは、疲れてくると無性に甘いモノが食べたくなるのです。ライターさんや編集者が集まるとよく話題にあがるので、僕だけではないみたいです。

 ということで昼に妻が不在の時はおやつ用に甘いモノを買いに走るようになってしまいました。朝食が物足りないときは、サンドイッチを買って食ったりしていました。お弁当よりも、手軽にパクつけるものがいいのです。まあ、あとは個人的にちょっとジャンクなものが好きという嗜好もありますが。

 爆食はコンビニだけにとどまりません。家では量が食べられない上に、健康を考えて野菜だの魚だの、肉食大好きな僕にはあまり好ましくないおかずがイヤだったのです。そこで、打ち合わせなどで外出するときにはわざわざファミレスなどでハンバーグセットなどを食べて帰るようになりました。あげく、なくてもいい打ち合わせを無理矢理セッティングして出かけるようになったりしていたので、もうこれはアル中のようなものです。食事で摂生する反動がモロに出てしまったわけです。

 要するに、おまえがだらしない性格で自業自得だ、と思われた方も多いと思います。もちろんストイックに摂生されて成功している方もたくさんいます。しかし、年中摂生するのは容易ではありません。テレビや雑誌ではグルメ情報が氾濫し、食品や酒のCMもそそります。店ではあふれんばかりに商品が売られていて、目を背けることすら困難です。家族が目の前で普通の量を食べているのにも腹が立ちます。そんな誘惑に立ち向かうだけでも相当なストレスなのです。摂生されている方でも、たまにハメを外す日を設けることがあるそうですが、そうでもしないと続きません。

 食べた分、動けばいいではないか? それはまったくもって正論です。しかし、当時は家で仕事をしていたため子育ても手伝いつつ丸受けの雑誌編集もあり、締切前の10日ほどは土日もなく、ひたすらデスクワークをせざるを得ませんでした。やってもやっても仕事が終わらないのです。運動どころか散歩もできません。夜中にコンビニへ抜け出すのがやっとという始末です。おまけに身体が異様にだるいのです。ストレス続きで、元から煩っていた過敏性大腸や軽度のウツまで付いてくる始末です。

 この頃、僕は高血圧と高脂血症で近くのクリニックに月1回通っていました。生活がムチャクチャで、血圧が上は180〜200前後という有様だったのです。ある日、1時間に5回以上という異常な頻尿が始まりました。喉も異様に渇きます。水を飲んでも飲んでも口の中がカラカラになってしまうのです。独身時代にも覚えがある症状でしたが、乾き具合が尋常ではありません。そして、異常な頻尿。「これはもしかして……?」僕は仕事の合間を見ていつもかかっているクリニックに駆け込みました。診断結果は「糖尿病」でした。「3日後に検査結果が出るので、奥様とまた来てください」とドクター。

 取り返しが付かないことになっている−−僕は絶望的な気分を家に持ち帰りました。

[筆者=blood55(男性編集者、45歳)]

<不規則な生活、深夜の爆食、飲酒に運動不足。好物はジャンクフードと肉! そんな生活を送るマスコミ関係者は少なくありません。5人にひとりがメタボリック症候群の疑いという現代社会ですが、実際に悪化するとどうなるのか。糖尿病から腎不全で透析生活を送ることになった編集者が障害者の目線で語ります>

(この記事に関する問い合わせ、感想、激励などは筆者に電子メール blood55@live.jp で)
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2009年07月01日

[ニュース]バス利用者が参加するカーボンオフセット

 募集型企画旅行の高速ツアーバスを運行するウィラー・トラベル(大阪市北区)は、休日バス割引を活用したカーボンオフセットを7月3日から金曜発夜行便、土日・祝日発便で実施する、と7月1日発表した。休日バス割引は、政府の生活対策として7月から2011年3月まで実施。同社は割引を利用して、乗車するバスが運行する際に排出されるCO2を6%カーボンオフセット。利用者は従来料金のまま6%分のカーボンオフセットに参加できる。同社は、独自の環境保全へ取り組み「地球にやさしい移動を考える」ECO MOVE STYLEを実施。今回の休日バス割引活用のカーボンオフセットもその一環。

 カーボンオフセットは、日常生活や経済活動で排出された二酸化炭素(CO2)などの温室効果ガスを森林保護やクリーンエネルギー事業など他の方法で埋め合わせる考えや活動で、発生したCO2を別のやり方で相殺してCO2排出をゼロに近づけることが目的。休日バス割引は、高速道路などを利用する高速バスの通行料を最大30%割り引くことで自家用車を減らし、CO2削減を図るために導入される。

ウィラー・トラベル
http://travel.willer.co.jp/

ニュースリリース
http://www.dreamnews.jp/?action_press=1&pid=0000007771
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2009年06月16日

[ニュース]衣類に組み込みできる冷却ユニットを開発

 ケミカルメーカーの日新メディコは、スーツやジャケットに組み込むことができる薄い多層フィルム状の冷却ユニット「インジェクション・クーラー・エバポレーター(I.C.E)」を開発した、と6月16日発表した。薄く軽量な冷却ユニットのため、衣類に組み込むことで、クールビズ関連のビジネスユースや炎天下でのゴルフ、魚釣り、山登りなどのアウトドアスポーツ、建設現場などさまざまな用途に利用できる。I.C.Eを組み込んだ商品として「ケイタイエアコンハイブリッド ネックタオル」を、同社系のオンラインショップ、世界工場.comで7月1日発売する。3800円(税抜)。

 I.C.E.は、液化ガスを徐々に気化して冷気を発生させる厚さ1.8mm、重さ23gの非金属熱交換器。マイナス40度以下まで耐えられる機能性フィルムを多層構造化することで実現。これまで、異なった材質のフィルムを多層構造加工することは困難だったが、溶着加工法を開発し製造に成功した。冷却剤と液化ガスを混合したボンベを冷却エネルギー源としてI.C.E.に注入し、多層構造フィルムで徐々に気化させ、この気化熱によって冷気を長時間発生させる。I.C.E.は、電気を使用したエアコンや保冷剤を使った冷却とは異なり、電気やバッテリー不要で、冷蔵庫で事前に冷却する必要もない。220ミリリットルの冷却ボンベ1本で冷却効果が約8時間以上持続。オーダーメードで供給する。

日新メディコ
http://www.jetalpha.com/

世界工場.com
http://世界工場.com/
http://xn--rhq99v4uexm2a.com/

ニュースリリース
http://www.atpress.ne.jp/view/11191
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2009年06月10日

[ニュース]鎌倉の海の家に今夏、紫外線対策の「UV BAR」

 スキンケア・化粧品通販のドクターシーラボ(東京都渋谷区)は、今夏、神奈川県鎌倉市の腰越海岸の海の家に、紫外線から肌を守るスペース「UV BAR」を設置する、と6月10日発表した。「SAVE THE SKIN,SAVE THE EARTH」をスローガンに地球環境のサポートも実施。UV BARを設けるのは、腰越海水浴場組合が7月4日〜8月31日に展開する海の家「KULA RESORT '09」。UV BARにはドクターシーラボの紫外線対策商品が準備され、来場者は無料で使うことができる。

 紫外線から赤外線まで防御する日焼け止め乳液や、紫外線による細胞のダメージを修復するエキス配合のスプレータイプの日焼け止め、天然アミノ酸由来ゲルを使用した肌に優しい日焼け止めなど、UV BARではさまざまな商品をそろえる計画。KULA RESORT '09は、「エコ」と「女性に優しい」をメーンテーマに、大人が楽しめる海の家を展開。ドクターシーラボもテーマのエコに合わせ、オリジナルリユースカップの提供などを行う。

ドクターシーラボ
http://www.ci-labo.com/

KULA RESORT '09
http://www.ku-la.jp/

ニュースリリース
http://www.dreamnews.jp/?action_press=1&pid=0000007347
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[ニュース]ヘビースモーカーは平均睡眠時間が短い!?

 ウェブマーケティングのビー・オー・スタジオ(東京都渋谷区)は、同社が運営する睡眠時間記録サイト「ねむログ」で実施した「タバコの摂取量別1週間あたりの平均睡眠時間」調査の結果を6月10日発表した。それによると、ヘビースモーカーは睡眠時間が短かかった。1日に2箱以上吸う層の睡眠時間は平均5.9時間で、1箱以上2箱は同6.4時間。吸わない、と、ほとんど吸わない、1箱未満はいずれも同6.6時間。同社は、就寝1時間前の喫煙は眠りの質を下げる可能性があり、ヘビースモーカーはタバコに含まれるニコチンがもたらす血圧上昇、心拍数増加など覚醒作用を気にかける必要がある、と注意を促している。

 調査は20〜60代の男女を対象に5月29日〜6月3日に実施。3185人が回答した。ねむログは、快適な睡眠ライフのサポートを目指すサイト。睡眠時間を記録することで日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけにしてもらうコンセプトで運営している。会員は約1万4000人。

ビー・オー・スタジオ
http://www.bostudio.co.jp/

ねむログ
http://www.nemulog.jp/

ニュースリリース
http://www.value-press.com/pressrelease.php?article_id=40449
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2009年06月09日

[ニュース]インドネシアビール、BATAVIAが日本初上陸

 インドネシアレストランを展開するマリンスポーツ・オフィス(静岡県伊東市)は、日本で初めてインドネシア産のビール「BATAVIA(バタフィア)」を直輸入し、6月中旬に全国で発売する、と6月9日発表した。かつてインドネシアの人々に愛されたビール。インドネシア料理にはインドネシアのビールを、と同社が輸入・販売することにした。クリーム状のきめ細かな泡とホップの苦味と絶妙なバランスの味わい、シャープなノド越しが特徴で、日本人の嗜好に合うという。バタフィアは、首都・ジャカルタの古い呼び名。ラベルには港町であったことを示す帆船が描かれている。330ミリリットル295円。

マリンスポーツ・オフィス
http://www.mso-net.com/

BATAVIA
http://www.batavia-net.com/

ニュースリリース
http://www.atpress.ne.jp/view/11180
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[ニュース]英連邦ツバルがゲゲゲの鬼太郎記念通貨発行

 生活雑貨、趣味グッズ開発・販売のインペリアル・エンタープライズ(東京都荒川区)は、アニメ「ゲゲゲの鬼太郎」誕生40周年を記念して英連邦ツバル政府が発行した「ゲゲゲの鬼太郎誕生40周年公式記念貨幣」を同社のオンラインショップで限定発売した、と6月9日発表した。ツバルの法定貨幣で、純金と純銀で鋳造された未使用のコイン。コインで初めて原作者の水木しげるさんが公認した。水木さんのサインとイラストを金色で刷り込んだケースに入れて販売する。金貨は直径39.34ミリ、1オンス24万8000円、銀貨は同60.60ミリ、5オンスで5万9800円。

 金貨、銀貨とも表はエリザベス2世の肖像。裏にゲゲゲの鬼太郎のキャラクターが描かれている。金貨は鬼太郎と目玉おやじが一反もめんに乗って登場するデザイン。銀貨は鬼太郎、目玉おやじとねずみ男、猫娘、ぬりかべ、子泣き爺、砂かけ婆。額面は金貨が100ツバルドル、銀貨が5ツバルドル。ツバルは、太平洋・ポリネシアの9つの島が1978年に独立した英連邦の島国。近年、海水面の上昇で水没の危機にある。記念貨幣の売り上げの一部はツバルの国家財政に貢献する。ツバル政府はこれまでも、手塚治虫さんの漫画キャラクターや、ウルトラマンなどさまざまな記念コインを発行している。

インペリアル・エンタープライズ
http://www.iei.co.jp/

オンラインショップ
http://iei.jp/

ニュースリリース
http://www.atpress.ne.jp/view/11185
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2009年06月08日

[ニュース]中国人個人ビザ解禁に合わせ来日観光客誘致へ

 インターネットマーケティングのネットフロンティア(東京都新宿区)は、中国からの来訪者の集客を目的としたインバウンドマーケティングサービス「中国ダイレクトPR」を中国個人観光査証(ビザ)解禁日の7月1日に開始する、と6月8日発表した。訪日旅行を扱う上海、北京、広州の旅行会社への直接訪問営業や、旅行会社担当者、マスコミへの電子メール配信、中国最大の検索サイト「百度」からサイトへの誘導を行う。ツーリズムマーケティングのサードエイジスタイル(東京都港区)との協業でコンサルティングサービスも実施する。中国からの来訪者を増やしたい観光地、ホテル、旅館、百貨店、商業施設などが対象。10社限定の3ヵ月のトライアルプランで月10万5000円。

 観光分野で日中間の交流を促進するため政府は、中国人の訪日について個人観光査証(ビザ)を7月1日から発給。景気後退で訪日外国人旅行者が減少する中、消費意欲の高い中国人富裕層の誘致拡大が期待されているという。中国ダイレクトPRでメール配信する相手は、訪日観光指定旅行社、国内旅行社304社、新聞社、旅行雑誌、テレビ局などメディア87社、政府訪日団、視察団派遣機関、旅遊局、経済貿易委員会など政府機関127機構。百度ではリスティング広告を展開する。

ネットフロンティア
http://www.net-frontier.jp/

サードエイジスタイル
http://www.thirdagestyle.com/

ニュースリリース
http://www.value-press.com/pressrelease.php?article_id=40319
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2009年06月05日

[ニュース]立ったまま乗って電気で走るスクーター

 ソフト販売、健康コンサルティングなどを行う本田商会・人間行動科学研究所(新潟県長岡市)は、立ったまま乗って電気で走るスクーター「Steeeva」の先行予約を6月8日に新潟で始める、と6月5日発表した。日本初上陸で、電動車両の最新技術を融合させたスタンディングEVだという。操作が用意で比較的短距離での移動に適した原付スクーターの特性を持つ。手軽で機動性があり、省スペース性にも優れる。排気ガスを出さないクリーンで静かな新しい乗り物として売り出すことにした。取次店・代理店の募集も始める。

 先行予約は50台。希望小売価格13万8000円(税別)。公道を走る場合は、各市町村で登録が必要。道交法ではミニカー登録(水色ナンバー)になる。モーター出力350ワット、最高速度16キロ。充電装置を内蔵し、家庭用電源から充電可能。8〜10時間の充電で25キロ走行できる。バッテリーの消費電力を表示するバッテリー残量計も装備。タイヤは前輪16インチ、後輪6インチ。車両重量54キロ、最大積載量130キロ。バック 走行も可能。

本田商会・人間行動科学研究所
http://loop8.jp/

Steeeva
http://ecoschool8.com/003steeva.html

ニュースリリース
http://www.value-press.com/pressrelease.php?article_id=40197
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2009年06月04日

[ニュース]アミューズメントパーク型の子供用歯科医院

 歯科医院の白金こどものはいしゃさん(東京都港区、園延昌志・院長)は、従来にないアミューズメントパーク型の子供専用歯科医院として6月4日オープンした、と同日発表した。子供自身が行きたくなるような歯科医院を目指した。遊び場的な環境を提供する子供用歯科医院は初めてという。歯医者嫌いになる前に「歯医者は楽しいところ」といったイメージを幼い頃から意識付けることを目的に、人気アミューズメントパークを参考に内装を施した。スタッフの対応もアミューズメントパークのキャストのように子供とのコミュニケーションを大切にする。

 さらに子育てをする母親をサポートするため、託児所兼セミナールームを設置。今後、母親が子供を預けて自分の時間を楽しんだり、セミナールームで自己成長の時間を持つことで母親と子供が一緒に成長できる場にしていく考え。託児所は、歯科治療が理由であれば無料で、他の理由の場合は1時間1000円。 白金こどものはいしゃさんは、少子化時代だからこそ未来を担う子供たちの成長をサポートしたい、と強調している。

白金こどものはいしゃさん
http://sonobe-kids.com/

ニュースリリース
http://www.atpress.ne.jp/view/11126
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